Labarai - na iya taimaka zaki da damuwa da damuwa?

I. Gabatarwa

Shigowa da

Na iya taimaka wa zaki da damuwa da damuwa 1

A cikin duniyar da sauri ta yau mai sauri, damuwa da damuwa sun zama matsalolin rashin kalubale da suke fuskanta na yau da kullun. Kamar yadda mutane suke neman magungunan halitta don rage wadannan damuwar kwakwalwa, bayani mai ban sha'awa ya fito daga duniyar namomin kaza na magani: zaki mai. Wannan labarin ya cancanci amfanin amfaninOrganic zaki cire, kuma da aka sani da Hecium Erinaceus ta fitar da foda, cikin sarrafa damuwa da damuwa.

Fahimtar zaki

Lien's Mane, wanda aka sani da cutar herisumeus, wani abu ne mai ban sha'awa da waje da namomin kaza da aka yi amfani da shi a cikin magungunan gargajiya na gargajiya. Bayyanar da ba a bayyana ba, tana ɗaukar bayan zaki mai ɗauke da fararen zobba, sun sami shi daban-daban na fararen zobe kamar "gemum haƙoran naman alade" ko "pom pom pom pom naman kaza." A kowane hali, buƙatunsa yana fadada nesa da kyakkyawar halayenta.

Wannan kyakkyawan naman gwari da aka shahara da shi ne mashahuri don wayawarta mai inganta kaddarorin. Mawadaci a cikin mahaɗan abubuwa, gami da Helenoness da Erinaces, Mane Mane ya lalata sha'awar masu binciken da masu goyon bayan lafiya. Wadannan mahadi sun yi imani da su da samar da samar da jijiya na jijiya (NGF), furotin mai mahimmanci ga ci gaban, tabbatarwa, da tsira da neurons.

Kimiyya a bayan zaki mane da rage damuwa

Yayinda zaki na zaki ya ba da kulawa sosai saboda fa'idodinsa mai yuwuwar sa, rawar da ta yi a damuwarsa da kuma gudanar da damuwa yana da ban sha'awa. Injin da abin da kwayoyin halittar zaki na iya taimakawa rage damuwa da damuwarsu tana da alaƙa kuma ta ƙunshi tafiyar matakai da yawa.

Ofaya daga cikin mahimman hanyoyi zaki na iya fama da damuwa shine ta hanyar da ta taso akan hippocampus, yanki na kwakwalwa da ke da alaƙa da jijiyoyin jiki da tsarin ƙwaƙwalwar ajiya. Bincika game da shawarwari cewa abubuwan da ke ciki a cikiHicium Erinakeus ta fitar da fodaZan iya ciyar da neurogeneis - tsarin da ba a amfani da shi ba - a cikin hippocampus. Ana karɓar wannan tsari don taka rawa mai mahimmanci a cikin ikon sarrafawa da ƙarfin damuwa.

Haka kuma, an sami manewar zaki don mallaki kaddarorin anti-mai kumburi. Har abada damuwa sau da yawa yana haifar da ƙara kumburi a cikin jiki da kwakwalwa, wanda zai iya haifar da alamun damuwa. Ta rage kumburi, kwayoyin zaki na zaki na iya taimakawa rage wasu daga cikin cututtukan da ke tattare da damuwa na damuwa.

Wani bangare mai ban sha'awa na manewar zaki Mane-muching-manedies ya ta'allaka ne a cikin karfin sa na daidaita gut-axis. Binciken da yake fitowa yana nuna haɗi mai ƙarfi tsakanin lafiyar gut da tunaninsa. Abubuwan da prebiotics da aka samu a cikin zaki mane na iya tallafawa wani fata microbiome, mai yiwuwa ya more rayuwa yanayi da matakan jaddama ta hanyar kwakwalwar kwakwalwa.

Haɗewar zaki a cikin rayuwar ku ta yau

Kamar yadda sha'awar ke tsakanin halitta zuwa lafiyar kwakwalwa ke tsiro, mutane da yawa suna binciken hanyoyi don haɗa da motsin zaki na yau da kullun. Da m naHicium Erinakeus ta fitar da fodayana sa shi ƙari mai dacewa ga halaye daban-daban.

Sahotin mutum na amfani da amfani shine ƙara foda na zaki don abubuwan sha kamar kofi, shayi, ko smoothies. Wannan haɗin nan mai sauki yana ba da damar sauƙaƙe na yau da kullun ba tare da canje-canje masu muhimmanci ba. Wadansu mutane sun fi son ɗaukar kayan zaki cikin zaki a cikin capsule don ingantaccen ɗimbin yawa da dacewa.

Ga wadanda ke jin daɗin binciken dultin, manewar zaki, a haɗa su cikin girke-girke daban-daban. M, m, dan dandan mai ɗanɗano mai dandanan dandano ya sa masarufi na tsari a cikin abinci na yau da kullun da jita-jita. Daga zaki mane "kaguwa da wuri" to m broths - brother-broths, da dafiyar yiwuwar mutane ne.

Yana da mahimmanci a lura cewa yayin da mutane da yawa suna ba da rahoton kwarewa tabbatacce tare da zaki don damuwa da kuma gudanarwa na mutum, mutum martani na iya bambanta. Kamar kowane ƙarin ƙari ko canjin abinci, yana da kyau a nemi shawara tare da ƙwararren lafiya kafin hadawaOrganic zaki cireA cikin ayyukan yau da kullun, musamman idan kuna da yanayin rayuwar da aka riga aka riga kuna ɗaukar magunguna.

Ingancin samfurin Mane samfurin da kuka zaba shine paramount. A bioway, muna farfad da kanmu kan matakan kulawa masu inganci masu inganci. Haɗin mu, gami da CGMP, ISO2000, da USDA / EU Orminic, wanda ba a saukar da maganin cutar Hissium Erinaceus ba.

Yana da mahimmanci a lura cewa sakamakon zaki a kan damuwa da damuwa bazai kasance ba. Yawancin masu amfani sun ba da rahoton cewa m amfani da makonni da yawa wajibi ne don fuskantar fa'idodi mai m. Haƙuri da daidaito sune maɓalli lokacin haɗe da duk wani sabon ƙarin a cikin aikinku na yau da kullun.

Yayinda muke kewayen rikitarwa na zamani, neman hanyoyin halitta don magance damuwa da damuwa ci gaba. Duk da yake ana buƙatar ƙarin bincike don cikakken fahimtar yadda zaki na mane da zaki, tabbatattun shaidu da aka samu da rahotannin ANECDotal suna da alama. Zai yiwu manewar zaki na kwayoyin na kwayoyin halitta don tallafawa lafiyar tunanin hankali ga wadanda ke neman madadin tsarin gudanarwa.

Kammalawa:

Tafiya don gudanar da damuwa da damuwa yana da zurfi sosai, kuma menene yake aiki don mutum ɗaya na iya aiki don wani. Koyaya, jikin ci gaba na bincike kewaye da zaki mane yana ba da wata hanya mai ban sha'awa ga waɗanda ke da sha'awar halartar yanayi ga lafiyar kwakwalwa.

Yayinda muke ci gaba da haɗu da asirin nan mai ban sha'awa, ya bayyana sarai cewa manewar zaki na kwayoyin halitta yana da alƙawari a cikin yaƙi da damuwa da damuwa. Haɗinsa na musamman na mahaɗan abubuwa, tare da dogon tarihin amfani da maganin gargajiya, ya sa ya cancanci ƙarin bincike.

Idan kuna sha'awar koyo game da muOrganic zaki cireKo kowane ɗayan kuma wasu 'yan asalin Botanical, muna kiran ku don kai mana. Kungiyoyin kwararrunmu koyaushe suna shirye don amsa tambayoyinku da kuma samar da jagora kan haɗa waɗannan abubuwan ban mamaki a cikin samfuran ku ko ayyukan rayuwar ku na sirri. Tuntube mu agrace@biowaycn.comDon fara tattaunawa game da yiwuwar manewar zaki da sauran ruwan sanyi a cikin tallafawa lafiya da walwala.

Nassoshi

Lai, PL, Naidu, M., sabaatnnam, V., Wong, KUPLUSAM, UR, ABDULLAH, N., & Malek, sn (2013). Neurotrophic kaddarorin naman kaza mane magani, horisium Erinaceus (mafi girma bukidiomycetes daga Malaysia. Jaridar kasa da kasa na Farmroom na Magunguna, 15 (6), 539-554.
Mori, K., Inatomi, S., Ouchi, Y., Azumi, Y., & Tuchida, T. (2009). Inganta tasirin da naman kaza Yamabshitake (Hicium Erinakeus) akan matsanancin fahimta: fitina biyu ta makamanta. Phytotherapy bincike, 23 (3), 367-372.
Ryu, S., Kim, Hg, HG, JY, Kim, Sy, & Cho, ko (2018). Hiwan Hicium Erinakeus yana rage damuwa da damuwa ta hanyar inganta neurogenis a cikin kwakwalwar linzamin kwamfuta. Jaridar abinci mai magani, 21 (2), 174-180.
Vignta, L., Agnelli, GM, Agtan, Egsio, D., Sorio, E., Sorio, E., Siorio, E., Brandsi, F. (2019). Hicium Erinakeus yana inganta yanayi da rikice-rikice na bacci a cikin kishin ƙasa ko kibau: na iya kewaya Pro-BDNF da BDNF suna da damar biomerkers? Magunguna-hadin gwiwa da kuma madadin magani, 2019, 7861297.
Chiu, Ch, Chyau, CC, Chen, CC, Lee, Ly, Chen, Ly, Liu, JL, MC, & Mong, MC (2018). Erinacine A-Eristaceus Mycelium Erinaceus mycelium samar da maganin rigakafi-kamar sakamako ta moice. Jarida ta Duniya ta Ka'idodin kwayoyin, 19 (2), 341.