Labarai - wasan zaki mane ya sa ku bacci?

I. Gabatarwa

Shigowa da

Na iya taimaka wa Lion Mane tare da damuwa da damuwa

Kwararren zaki mane da shi, da aka sani da Hicium Erinaceus, ya gargadi mafi girman hankali a duniya kayan abinci na halitta. Wannan na musamman naman gwari, kama da wani cascading white's White Mane mane, an yi amfani da shi na ƙarni a cikin ayyukan gargajiya na gargajiya. A yau, ana samun damar shahararru saboda yiwuwar sa da kuma fa'idodin lafiyarsa. Koyaya, tambaya wacce galibi take tasowa ita ce: Shin zaki yana sa ku bacci? Mu shiga cikin wannan batun kuma mu bincika duniyar mai ban sha'awa naOrganic zaki cireKuma horsecium Erinaceus ta fitar da foda.

Grasing zaki mane da tasirinsa akan bacci

Akas gaban abin da 'yan za su iya tsammanin, mane ke da alaƙa da gajiya ko kuma mara wuya. A zahiri, yawancin abokan ciniki suna ba da rahoto sun fi ban tsoro da kuma na tsakiya bayan cinye zaki na zaki. Wannan mummunar tasirin haɓaka shine ɗayan mahimman dalilan da yasa zaki da ya sa zaki da ya sa ya zama irin wannan ƙarin mai nema.

Abubuwan da ke da tsauri a cikin zaki Mane, musamman hericenes da Erinaces, an karɓi don ƙarfafa ƙarfafar jijiya ta jijiya (NGF) a cikin kwakwalwa. Wannan abin da zai iya gudanar da aiki a cikin aikin fahimta, ƙwaƙwalwar ajiya, kuma gaba ɗaya kwakwalwa mai kyau. Wadannan tasirin sun fi dacewa su iya ci gaba da tsabta ko hankali ko watakila ma rashin saunarsu.

Koyaya, yana da mahimmanci a lura cewa jikin kowa ya amsa a cikin hanyar da ba tsammani zuwa kari. Duk da yake mafi yawan mutane ba sa fuskantar rashin damuwa daga zaki mane, kashi kadan na iya jin tasirin kwantar da hankula, wanda za'a iya haɗawa da ragi. Wannan tasirin kwantar da hankali shine mafi kusantar yiwuwar mama ga rage rashin ƙarfi da damuwa, maimakon yin bacci kai tsaye.

Dangantaka tsakanin zaki mane da ingancin bacci

Yayinda zaki na iya ba ku da bacci kai tsaye, zai iya ba da gudummawa ga mafi kyawun kyakkyawan barci a hanyoyin kai tsaye. Wasu binciken suna nuna cewa zaki na na iya taimakawa wajen tsara tsarin bacci ta hanyar rage damuwa da inganta shakatawa.Organic zaki cireKuma horsecium Erinaceus cirewa foda an hade da rage alamun bayyanar cututtuka da rashin damuwa a wasu bincike. Ta hanyar rage yanayin waɗannan sharuɗɗa, wanda yafi tsoma baki, wanda sau da yawa yana tsoma baki, mane's Mane na iya taimakawa ƙirƙirar yanayi mafi ƙarancin bacci don bacci mai hutawa.

Haka kuma, mafi m payeroprorices na zaki na mane na iya ba da gudummawa ga lafiyar kwakwalwa gaba ɗaya. Kwakwalwa mai kyau, mai aiki mai kyau shine mafi kyawun kayan aiki don kula da hawan bacci na yau da kullun. Wannan na iya haifar da ingantaccen ingancin bacci a kan lokaci, koda naman kaza ba ya sanya ido kai tsaye.

Yana da mahimmanci a lura cewa wasu masu amfani suna ba da rahoton kyawawan mafarkai bayan ɗaukar Mane. Duk da yake wannan ba ƙwarewar duniya ba ce, yana nuna cewa naman kaza na iya tasiri aikin kwakwalwa yayin bacci, mai yiwuwa ya haifar da ƙarin mafarkin. Wannan tasirin ba lallai ba ne yana nufin mafi kyawu ko mafi muni ba amma zai iya zama tasiri mai ban sha'awa ga wasu masu amfani.

M amfani da zaki mane don barci da fa'idodi

Idan kuna la'akari da yin amfani da amfani da ƙwayar zaki na kwayar halitta koHicium Erinakeus ta fitar da foda, yana da mahimmanci a fahimci yadda ake amfani dashi yadda ya kamata. Ajiyar mafi kyau da lokaci na iya bambanta dangane da bukatunku na mutum da burinku. Don fa'idodi masu kyau, masu amfani da yawa sun fi son shan zaki da safe ko sannu da yamma. Wannan lokacin yana ba su damar kwantar da hankali game da inganta tasowa yayin aikinsu ba tare da haɗarin kowane tsangwama ba.

Idan kana sha'awar sha'awar amfani da baccin abinci mai amfani, zaku iya la'akari da maraice. Duk da yake ba ya haifar da bacci kai tsaye, tasirin cututtukan natsuwa wasu ƙwarewar da ake amfani da su na iya taimakawa ƙirƙirar ƙarin yanayin annashuwa don faduwa barci.

Yana da mahimmanci don farawa da ƙananan kashi kuma sannu a hankali ƙara shi don tantance yadda jikin ku ya amsa. Likitocin kowa shine na musamman, kuma menene yake aiki ga mutum ɗaya ba zai iya yin aiki da wannan hanyar ba. Koyaushe shawara tare da kwararren kiwon lafiya kafin ƙara kowane sabon ƙarin zuwa ayyukan ku na yau da kullun, musamman idan kuna da yanayi mai gudana ko kuma yana cin magunguna.

Ingancin samfurin Mane-zaki da kuka zaɓa kuma yana iya haifar da tasiri game da tasirin sa. Opting don ingancin kwayoyin zaki na kwayar halitta koHicium Erinakeus ta fitar da fodaDaga kafofin masu hankali suna tabbatar da cewa kuna samun tsarkakakkiyar samfurin, mai ƙarfi. Nemi samfuran da aka tanada ɓangare na uku da aka gwada kuma suna zuwa da takardar shaidar bincike don tabbatar da ingancin su da tsabta.

Hakanan ya dace sosai sanin cewa sakamakon zaki na iya zama mai ɗorewa kuma yana iya ɗaukar lokaci don zama sananne. Daidaito shine mabuɗin lokacin da ya zo ga kari na halitta. Wasu masu amfani suna haifar da fa'idodi bayan 'yan makonni na yau da kullun, yayin da wasu na iya buƙatar ɗaukar shi na dogon lokaci kafin ya lura da canje-canje masu mahimmanci.

Abin sha'awa, manewar muwar ba kawai yake ba a matsayin ƙarin. Hakanan ana amfani dashi azaman naman kaza na dafuji a cikin abinci da yawa, musamman a cikin ƙasashen Asiya. Zurin zaki a cikin abincinka ta hanyar kafofin abinci na iya zama wata hanyar da zata iya girbin amfanin sa. Koyaya, maida hankali ne na m mahaɗan a cikin namomin kaza na damisa yawanci ƙasa ƙasa da ruwan 'yan kwalliya ko kari.

Ga waɗanda ke da sha'awar amfani da mafi kyawun fa'idodin zaki, abin farin ciki ne don lura cewa binciken a wannan yankin yana ci gaba. Duk da yake nazarin na yau da kullun yana nuna sakamako mai kyau, bincike mai zuwa na iya buɗe ko da ƙari game da yadda wannan sha'awar naman gwari yana hulɗa tare da kwakwalwarmu da Jikinmu.

Ƙarshe

A ƙarshe, yayin da sha'awar zaki ba ta sa ku barci, yana iya ba da gudummawa ga mafi kyawun bacci ta hanyar hanyoyin kai tsaye. Sakamakonsa na farko da alama ya fi maida hankali ne akan haɓaka na hankali da lafiyar kwakwalwa gaba ɗaya. Kamar yadda tare da kowane ƙarin, abubuwan da mutum ya faru na iya bambanta, kuma koyaushe yana da kyau a kusanci amfanin amfani tare da sanarwar tunani mai hankali.

Idan kuna sha'awar koyo game daOrganic zaki cire, Hicium Erinaceus ta fitar da foda, ko wasu masu ingancin kwayar cutar Botanial, kar ku yi shakka a kai mu agrace@biowaycn.com. Kungiyoyinmu koyaushe suna shirye don ba ka ƙarin bayani kuma suna taimaka maka nemo samfuran da suka dace don bukatunku.

Nassoshi

Mori K, Inatomani S, Ouchani K, Azumi Y, Tuchida T. Ingantaccen tasirin hankali: shari'ar da aka shirya ta ninki biyu. Phytother res. 2009; 23 (3): 367-372.
Nagano M, Shimizu K, Kondo R, et al. Rage baƙin ciki da damuwa ta hanyar makonni 4 makonni Hicium Erinaceus. Biomed res. 2010; 31 (4): 231-237.
Lail, Laidu m, sahatnanka, et al. Neurotrophic kaddarorin naman kaza mane magani, horisium Erinaceus (mafi girma bukidiomycetes daga Malaysia. Int j med namomin kaza. 2013; 15 (6): 539-554.
Ryu S, Kim Hg, Kim sy, Kim sy, cho ko. Hiwan Hicium Erinakeus yana rage damuwa da damuwa ta hanyar inganta neurogenis a cikin kwakwalwar linzamin kwamfuta. J med abinci. 2018; 21 (2): 174-180.
Chiu ch, Chyau CC, Chen CC, et al. Erinacine A-Eristaceus Mycelium Erinaceus mycelium samar da maganin rigakafi-kamar sakamako ta moice. Int J ME SCI. 2018; 19 (2): 341.