Labarai - Menene amfanin lafiyar Ginkgo Biloba?

I. Gabatarwa

Menene amfanin lafiyar Ginkgo Biloba (1)

Ginkdo Biloba Bilro cirewa, wanda aka samo daga Itace Doguwar Ginkdo Bilosa, ya kasance abin ban sha'awa a cikin maganin gargajiya na gargajiya da magunguna na zamani. Wannan tsohuwar magani, tare da tarihin Spaning millennia, yana ba da ƙarin fa'idodin kiwon lafiya wanda yanzu ana cire ba a cire ba ta hanyar ilimin kimiyya ta hanyar kimiyya. Fahimtar abubuwa na tasirin Ginkgo Biloba game da lafiya yana da mahimmanci ga waɗanda suke neman su lalata ƙarfin sa na warkewa.

Me ake yi da shi?
Masana kimiyya sun sami abubuwan ci gaba fiye da 40 a ginkgo. An yi imani da biyu kawai suyi magani: Flavonoids da terpenoids. Flavonoids sune antioxidants na tushen shuka. Binciken da dakin gwaje-gwaje da dabbobi suna nuna cewa flavonoids kare jijiyoyi, tsoka zuciya, da jijiyoyin jini, da kuma ringina daga lalacewa. Terpenoids (kamar Ginkgolides) Inganta kwaruwar jini ta hanyar dala da jini da rage ƙarfin platelets.

Bayanin shuka
Ginkro Biloba shine mafi girman nau'in bishiyar rayuwa. Itace guda daya zata iya rayuwa tsawon shekaru 1,000 kuma girma zuwa tsawo na ƙafa 120. Yana da gajerun rassa tare da ganyen fan-fasali da marasa galihu wanda ke jin ƙanshi mara kyau. 'Ya'yan itacen yana da iri na ciki, wanda zai iya zama mai guba. Ginkgos suna da wahala, itatuwan Hardy kuma wasu lokuta ana shuka su tare da manyan biranen birni a Amurka. Ganyayyaki sun juya launuka masu kyau a cikin fall.
Kodayake magani na kasar Sin ya yi amfani da ganye na Gina da iri na dubunnan shekaru, binciken zamani ya mai da hankali kan tsintsiyar kore. Wannan daidaitaccen ingataccen an mai da hankali ne sosai kuma da alama yana kula da matsalolin lafiya (musamman da matsalolin al'ada) fiye da ganyen da ba su da kyau.

Menene amfanin lafiyar Ginkdo Biloba?

Magani na magani da alamu

Dangane da nazarin da aka gudanar a dakunan gwaje-gwaje, ana amfani da dabbobi, da kuma Golfdo don masu zuwa:

Dementia da cutar Alzheimer
Ana amfani da Ginkdo sosai a Turai don kulawa da Demensia. Da farko, likitoci sun yi tunanin ya taimaka saboda yana inganta jini zuwa kwakwalwa. Yanzu bincike ya nuna yana iya kare sehever sel da aka lalace a cutar Alzheimer. Nazarin da yawa suna nuna cewa Ginkdo yana da tasiri mai kyau akan ƙwaƙwalwa da tunani a cikin mutane tare da cutar Alzheimer ko jita-jita.

Bincike ya nuna cewa Ginkdo na iya taimakawa mutane tare da cutar Alzheimer:

Inganta tunani, koyo, da ƙwaƙwalwar ajiya (aikin fahimta)
Da sauƙin lokacin aiwatar da ayyukan yau da kullun
Haɓaka halayen zamantakewa
Da karancin ji na bacin rai
Karatun da yawa sun gano cewa Ginkdo na iya aiki da wasu magunguna na Alzheimer magunguna don jinkirta alamun bayyanar. Ba a gwada shi da dukkanin magungunan da aka wajabta don kula da cutar Alzheimer ba.

A shekara ta 2008, binciken da aka tsara da aka tsara tare da tsofaffi fiye da mutane 3,000 da suka gano cewa Ginkgo ba shi da kyau fiye da placebo a cikin hana cutar ko kuma cutar Alzheimer.

M boriad
Saboda Gincro yana inganta kwarwar jini, an yi nazarin shi a cikin mutane tare da nuna bambanci, ko jin zafi da aka haifar da rage jini a kafafu. Mutanen da ke da ban tsoro avahictit suna da wahalar tafiya ba tare da jin zafi ba. Binciken 8 na bincike ya nuna cewa mutane da ke da Ginkdo suna kula da mita kusan 34 fiye da waɗanda ke ɗauka. A zahiri, an nuna Ginkg don aiki da magunguna na sayen magani a cikin inganta nesa-free walking. Koyaya, aikin tafiya na yau da kullun yana aiki mafi kyau fiye da Ginkgo cikin inganta nesa nesa.

Tashin hankali
Nazarin farko na gano cewa wani takamaiman tsari na Ginkgo wanda aka kira EGB 761 na iya taimakawa sauƙaƙa damuwa. Mutanen da ke da rikice-rikicen damuwa da rashin daidaituwa wanda ya ɗauki wannan takamaiman cirewa yana da cikakkun alamun alamun damuwa fiye da waɗanda suka faru.

Glaucoma
Wani karamin binciken da aka samo cewa mutane da ke da glucoma wanda ya dauki 120 MG na Ginkgo Daily for 8 makwanni suna da ci gaba a hangen nesa.

Ƙwaƙwalwar ajiya da tunani
Ginkdo yana daɗaɗɗa a matsayin "ganye mai kwakwalwa." Wasu binciken sun nuna cewa yana taimakawa inganta ƙwaƙwalwar ajiya a cikin mutane tare da Demewa. Ba a matsayin Ginkdo yana taimaka wa ƙwaƙwalwar ajiya a cikin mutane masu lafiya waɗanda ke da asarar da ke da alaƙa da al'ada. Wasu nazarin sun sami ɗan fa'ida, yayin da wasu nazarin ba su sami sakamako ba. Wasu nazarin sun gano cewa Ginkdo yana taimakawa inganta ƙwaƙwalwar ajiya da tunani a cikin matasa da mutane masu yawa waɗanda suke da ƙoshin lafiya. Kuma nazarin na farko suna ba da shawara yana iya zama da amfani a cikin maganin rashin kulawa da rashin ƙarfi (ADhd). Asus da ke aiki da kyau alama ya zama mari 240 kowace rana. Ana yawan ƙara Ginkdo zuwa sandunan abinci mai laushi, abin sha mai laushi, da kayan itace mai laushi don haɓaka aikin tunani da haɓaka aikin tunani, kodayake irin wannan adadi kaɗan ba zai taimaka ba.

Machular
Flavonoids samu a ginkgooid na iya taimakawa tsayawa ko rage wasu matsaloli tare da retina, baya bayan ido. Machular na Macular, sau da yawa ana kiransa da Macular Macular ko Amd, cuta ce wacce ke shafar retina. Lambar da ke haifar da makanta a cikin jihohin da kenan, amd cuta ce mai zurfi wacce take yin muni yayin da lokaci ya ci gaba. Wasu binciken suna ba da shawarar cewa Gindk ginkdo na iya taimakawa wajen kiyaye hangen nesa a cikin waɗanda suke da Amd.

Syndrome (PMS)
Nazari na biyu tare da jadawalin Dosing mai rikitarwa wanda Gunkro ya taimaka rage cutar PMS. Mata a cikin nazarin sun fara fitar da wani yanki na Ginkgo da farko a ranar 16 na lokacin haila, da kuma dakatar da kai bayan zuwatuka na kwanaki 5 na rana.

Abincin Raynaud
Nazarin da aka kirkira da aka kirkira da aka tsara wanda ya sami sabon salon rayuwa tare da Ginkdo fiye da sati 30 ba su da ƙarancin alama fiye da waɗanda suka ɗauki wuri. Ana buƙatar ƙarin bincike.

Sashi da Gudanarwa

Ragewar da aka ba da shawarar don girbe amfanin lafiyar Ginkdo Biloba ganye ya bambanta da aka buƙaci bukatun mutum da takamaiman damuwa na kiwon lafiya. Akwai shi ta fuskoki daban-daban, gami da capsules, Allunan, da ruwan hoda, kowane ya kawo ruwan da aka dace da su don ƙarin tsari.
Akwai siffofin
Daidaitattun abubuwan da suka dace da kayan kwalliya 24 zuwa 32% (wanda aka sani da flawone glycisides ko heterosides) da 6% lactones)
Capsules
Hanya
Liquidsan ruwa na ruwa (tinctures, ruwa mai ruwa, da glycherites)
Ganyayyen ganye na teas

Yadda za a kai shi?

Bai kamata a ba da Ginkroct: Ginkgo ba ga yara.

Adult:

Matsalar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa da cutar Alzheimer: da yawa nazarin sun yi amfani da shekaru 120 zuwa 240 a cikin allurai 24 zuwa 32% Littepene Lacones (Flavonoids).

Rashin daidaituwa: Karatun sun yi amfani da 120 zuwa 240 mg kowace rana.

Zai iya ɗaukar makonni 4 zuwa 6 don ganin wani tasiri daga ginkgo. Tambayi likitanka don taimaka maka gano kashi na dama.

Matakan kariya

Amfani da ganye shine tsarin da aka girmama don ƙarfafa jiki da lura da cuta. Koyaya, ganye na iya haifar da tasirin sakamako kuma yana hulɗa tare da wasu ganye, kari, ko magunguna. Saboda wadannan dalilai, ya kamata a dauki ganye da shi, a karkashin kulawar mai kula da kiwon lafiya wanda ya cancanta a fagen magungunan Botanical.

Ginkdo yawanci suna da ƙarin sakamako masu illa. A cikin 'yan lokuta, mutane sun yaba ciki ciki, ciwon kai, halayen fata, da kuma m.

Akwai rahotannin zubar jini na ciki a cikin mutanen da suka dauki Ginkgo. Bai fito ba ko zubar jini ya kasance saboda ginkgo ko wasu dalilai, kamar haɗuwa da Ginkgo da magungunan jini. Tambayi likitanka kafin ɗaukar Ginkdo idan har ku ɗauki magungunan jini-jini.

Dakatar da shan Ginkgo 1 zuwa 2 kafin tiyata ko kuma hanyoyin haƙoran saboda haɗarin zubar jini. Koyaushe faɗakar da likitanka ko likitan hakora da kuke sha Ginkdo.

Mutanen da suke da epilesy kada su dauki Ginkgo, saboda yana iya haifar da tashin hankali.

Bai kamata mata masu juna biyu da mata masu shayarwa ba.

Mutanen da suke da ciwon sukari ya kamata su nemi likitan su kafin ɗaukar Ginkgo.

Kada ku ci GinkGo Biloba ko iri.

Hulɗa mai yiwuwa

Ginkdo na iya yin hulɗa da magunguna da magunguna marasa magani. Idan kuna ɗaukar magunguna masu zuwa, bai kamata ku yi amfani da Ginkdo ba tare da magana da likitan ku da farko ba.

Magunguna suka rushe ta hanyar hanta: Ginkgo na iya yin hulɗa tare da magunguna waɗanda aka sarrafa ta hanyar hanta. Saboda magunguna da yawa sun rushe ta hanta, idan kun dauki magunguna masu magani suna tambayar likitanka kafin ɗaukar Ginkgo.

Seizure Magunguna (Anticonvulsants): Babban allurai na Ginkdo na iya tsoma baki tare da ingancin magungunan anti-seiz. Wadannan kwayoyi sun hada da Carbamuaphepine (Tegretol) da Valprogic acid (nuninote).

Antidepresses: Gan Ginkdo tare da irin nau'in antidepressant reuptakeors (SSRRS) na iya ƙara haɗarin Serotonin Syndrome, yanayin barazanar rayuwa. Hakanan, Ginkgo na iya ƙarfafa tasirin gaske da mummunan tasirin antidepress da aka sani da Maois, kamar Pheelzine (Nardil).SSris ya hada da:

Cititopram (Celua)
Esititopram (lexapro)
Friloxetine (Prozac)
Flubvoxamine (Luvox)
Paroxetine (paxil)
Sertraline (zoloft)
Magunguna don hauhawar jini: Ginkdo na iya rage karfin jini, saboda haka shan shi da magungunan ruwa na jini na iya haifar da karancin jini don saukewa. An sami rahoton hulɗa tsakanin Ginkgo da Nifigipine (Pasaria), Bugun Tashar alli ta yi amfani da ita don matsalolin jini da kuma matsalolin zuciya.

Magungunan jini-thinning magunguna: Ginkgo na iya tenarfafa haɗarin zubar da jini, musamman idan kun ɗauki jinin jini, kamar su Warfarin (coumin), clopidan), da asfirin.

Alpraazolam (Xanax): Ginkdo na iya yin xanax mara inganci, kuma tsoma baki tare da ingancin wasu magungunan da aka dauka don magance damuwa.

IBUProfen (da karfi, Motrin): Kamar Ginkgo, kadarim ɗin NOSRODL magani (NSAID) IBUPROFEN shima yana haifar da haɗarin zubar jini. An ruwaito jini a cikin kwakwalwa lokacin amfani da samfurin GincGG da IBUpprofen.

Magunguna don rage sukari na jini: Ginkgo na iya takin ko ƙananan matakan insulin da matakan sukari na jini. Idan kana da ciwon sukari, bai kamata ka yi amfani da Ginkdo ba tare da fara magana da likitanka ba.

Cylosporine: Ginkdo Biloba na iya taimakawa kare sel na jiki yayin neman magani tare da cutar cyclospororine, wanda ke ciyar da tsarin rigakafi.

Thiazide diuretics (kwayoyin ruwa): Akwai rahoton mutum guda daya da ya dauki wani yanki na Thiuric da Ginkgo yana inganta hawan jini. Idan ka dauki diuretics, tambayi likitanka kafin shan ginkgo.

Trazodone: Akwai rahoto guda daya na wani dan tsohuwa tare da cutar Alzheimer tana shiga cikin wani coma bayan da shan ginkro da trazodone (Desyrenant), magungunan rigakafi.